Портал о болезнях костей
Список болезнейВсе симптомы

Лечение шейного остеохондроза 1 степени

0
587
Рейтинг статьи

Остеохондроз шейного отдела 1 степени — начальная форма этого заболевания. Чаще всего ею страдают люди в возрасте от 25 до 30 лет, но иногда дегенеративные процессы наблюдаются и у подростков. Болезнь лечат сразу после диагностирования.

Лечение шейного остеохондроза 1 степени

Лечение шейного остеохондроза 1 степени

 

Причины возникновения

Шейный остеохондроз 1 степени возникает из-за малоподвижного образа жизни, сидячей работы. Если проводить в одном положении долгое время, нарушаются межпозвоночные диски.

Шея — самый подвижный отдел позвоночника, поэтому она повреждается чаще всего. Длительное нахождение за компьютером провоцирует непроизвольное вытягивание шеи вперёд. Это создает дополнительное давление на хрящевую ткань межпозвоночных дисков.

Также развитию болезни способствует:

  • лишний вес и ожирение;
  • нехватка витаминов и минералов в рационе;
  • травмы позвоночника и операции на нем;
  • генетическая предрасположенность.

Если человеку приходится долгое время сидеть на одном месте, необходимо предпринимать профилактические меры: это предотвратит развитие болезни.

Симптомы

Остеохондроз шейного отдела позвоночника 1 степени проявляет себя через головные боли, иногда сопровождающиеся головокружением и приступами тошноты.

Иногда наблюдается шум в ушах или звон в голове. Это основные признаки недостатка кислородного питания тканей головного мозга. Гипоксия вредит нервным клеткам и разрушает их нейронные связи. Изолированные нервные клетки не способны получать импульсы, поэтому пытаются воспроизводить их самостоятельно. Так как при недостатке кислорода чувства человека обостряются, шум, который он слышит, и является звуками клеток головного мозга.

На начальной стадии остеохондроза больной может испытывать болезненные ощущения в области шеи и ее основания. Это последствия воспалительного процесса в хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Оно может распространяться и на близлежащие мышцы.

Иногда у больных наблюдается быстрая утомляемость и ухудшение памяти. Эти симптомы также связаны с гипоксией головного мозга.

Последствия

Если не лечить болезнь, симптомы со временем усиливаются. Дегенеративные процессы невозможно остановить без комплексного лечения.

Чем больше разрушаются межпозвоночные диски, тем сильнее позвонки давят друг на друга. Также попутно защемляются нервные корешки и кровеносные сосуды. В особо сложных случаях возможно образование наростов шиповидной формы на внешней стороне позвонков. Они травмируют мягкие ткани, чем вызывают сильную боль.

Лечение

Не затягивайте с лечением

Не затягивайте с лечением

Лечить шейный остеохондроз первой степени нужно только комплексно: каждая из методик по отдельности не принесет стойкого результата. Травмированные межпозвоночные диски восстанавливают путем снятия воспаления и последующей терапии препаратами с хондраитином.

Медикаментозное лечение

В острой стадии остеохондроза первым делом снимают симптомы, вызванные воспалительными процессами в хрящевой ткани. Для этого используют нестероидные противовоспалительные препараты.

Они выпускаются в форме:

  • таблеток;
  • капсул;
  • порошков;
  • суспензий;
  • растворов для инъекций.

Для купирования воспаления используют любой из вариантов. Исключением являются люди с проблемами желудочно-кишечного тракта. Лекарства этой группы негативно действуют на слизистую желудка и кишечника, поэтому лучше вводить их в организм с помощью внутримышечных инъекций.

Можно использовать мази и гели с ПВНП. Действующее вещество проникает к травмированному участку позвоночника в заметно меньшей концентрации.

При сильных болях и скованности движений пациентам назначают прием обезболивающих. Анальгетики в уколах эффективно снимают болевой синдром.

Массаж

В лечении остеохондроза эффективны массажи, но их не проводят на острой стадии. Как только воспаление снято, переходят к разминанию шеи, воротниковой зоны и плечевого пояса.

Процесс начинают с легких поглаживаний, которые становятся все более энергичными. Это помогает улучшить микроциркуляцию крови в мягких тканях. Шейный отдел позвоночника разминают от основания черепа к спине. Делают это максимально аккуратно, чтобы не повредить мышцы и сухожилия. Далее начинают интенсивно вминать мышцы большими пальцами или ребром ладони. Манипуляции распространяются на область плечевого сустава и верхнюю часть спины. Заканчивают массаж похлопываниями: это расслабляет мускулатуру.

По завершении процедуры боль временно усиливается. Это происходит в результате сильного физического воздействия на мягкие ткани. Если болезненное ощущение не проходит через сутки, об этом сообщают массажисту или лечащему врачу.

Гимнастика

Гимнастические упражнения при шейном остеохондрозе можно проводить и в острый период болезни.

В это время выполняют статические упражнения, не требующие поворотов головы. На затылок давят пальцами, сцепленными в замок, мышцами противодействуют им. Ту же манипуляцию повторяют, приложив руки ко лбу.

Динамическая гимнастика включает в себя:

  • Разминку — комплекс упражнений для разогрева и подготовки мышц. В острый период течения болезни можно ограничиться только ими.
  • Основную часть. Она направлена на проработку мускульного каркаса шеи и воротниковой зоны. Если на этом этапе пациент чувствует боль, занятия прекращают.
  • Заминку — упражнения на расслабление мускулов. Она включает в себя дыхательную гимнастику.

Положительный результат получают лишь при регулярных тренировках, которые рекомендуют проводить 2-3 раза в неделю. Облегчение симптомов заметно не ранее, чем через месяц упражнений.

Народная медицина

Для лечения остеохондроза используют и народные средства. Эффективны разогревающие настойки на основе порошка красного жгучего перца. Он раздражает кожные покровы и вызывает прилив крови к ним. Это благоприятно сказывается на циркуляции крови в шее.

Изготавливают мази на основе растительных компонентов. Для снятия болей и облегчения спазмов в шее используют мазь из березовых почек. К 0,5 кг натурального сливочного масла добавляют стакан свежих или высушенных березовых почек. Смесь помещают в духовку и томят в течение 4-5 часов. После остывания средство перед сном наносят на шею.

Полезны растирки на основе камфорного и этилового спирта, йода и анальгина. Настойка помогает согреть мышцы, снимает воспаление и обезболивает.

остеохондроз 1 2 степени лечение
Остеохондроз шейного отдела позвоночника: лечение, симптомы. Как лечить: лекарства, упражнения,
Остеохондроз позвоночника - симптомы, диагностика и лечение остеохондроза
Стадии остеохондроза. Когда начать лечение?
Остеохондроз 2 степени шейного отдела
Шейный остеохондроз - симптомы, лечение и упражнения

Заключение

Шейный остеохондроз 1 степени поддается лечению, если подойти к задаче комплексно. При возниновении симптомов следует обратиться за консультацией к травматологу или терапевту. Для поддержания состояния важно регулярно заниматься физкультурой или гимнастикой. На опорно-двигательную систему также благоприятно влияет йога.