Портал о болезнях костей
Список болезнейВсе симптомы

Как лечить шейно-грудной остеохондроз

0
883
Рейтинг статьи

Шейно-грудной остеохондроз — серьезное заболевание. Без должного и своевременного лечения болезнь быстро прогрессирует и приводит к инвалидности.

Шейно-грудной остеохондроз

Шейно-грудной остеохондроз 

На ранних стадиях диагностика осложняется тем, что симптомы схожи с проявлениями вегето-сосудистой дистонии или вариантной стенокардии. Для лечения потребуется симптоматическая и поддерживающая терапия для предотвращения дегенерации костной ткани позвоночника.

Симптомы

Сильнее всего в шейно-грудном остеохондрозе страдает именно шейный отдел из-за высокой подвижности позвонков. Грудные позвонки ограничены в движении и защищены ребрами. Из-за высокой нагрузки, межпозвоночные диски зажимаются, это вызывает боль. Также может развиться дисковая грыжа.

Больной испытывает:

  • жжение и тянущие боли, отдающие в грудную клетку;
  • учащенное сердцебиение;
  • боли в сердце;
  • частые головные боли и головокружение;
  • отдышку даже при незначительных физических нагрузках;
  • повышение или резкое понижение артериального давления;
  • боли в районе поясничного отдела;
  • повышение нервной возбудимости.

Признаком шейно-грудного остеохондроза является и быстрая утомляемость.

Чем больше поражается шейно-грудной отдел, тем интенсивнее проявляется симптоматика болезни. Из-за нарушения кровообращения в головном мозге ухудшается зрение, иногда больной видит перед глазами черные точки. Помимо головных болей возникает шум в ушах.

Кислородное голодание негативно влияет и на вестибулярный аппарат, нарушая его работу. Человеку становится сложно ориентироваться в пространстве. С закрытыми глазами он едва ли может коснуться носа указательным пальцем руки. В особо тяжелых случаях изменяется походка: становится валкой и неуверенной.

Мышечные спазмы сковывают движение шеи, груди и плечевого сустава. Боль эта проявляется резко и напоминает выстрел или внезапный удар током. Иногда кончики пальцев на руках и ногах немеют. Особенно ясно это ощущается утром или после долгого сидения в одной позе.

У некоторых больных отмечают повышение чувствительности кожных покровов. При прикосновении они испытывают болезненные ощущения, по телу пробегают мурашки.

Симптоматика сопутствующих нарушений

На фоне дегенеративных изменений в позвоночнике у человека могут развиться и другие сопутствующие болезни. Шейно-грудной остеохондроз иногда вызывает спинальную миелопатию. Спинной мозг вследствие постоянного сдавливания влияет на двигательную функцию конечностей. Человек ощущает спазмы и покалывания в мышцах рук и ног, со временем они полностью атрофируются. В особо сложных случаях происходит полный паралич, особенно если помимо спинного мозга зажаты еще и артерии.

Люди, которые подолгу сидят за компьютером могут получить синдром позвоночной артерии. Они испытывают сильные сдавливающие боли в районе шеи и воротниковой зоны, также постоянные головные боли и потемнение в глазах при резкой смене положения тела в пространстве. При поворотах головы из стороны в сторону в шейном отделе позвоночника слышен хруст.

У пациентов старше 25-30 лет также наблюдаются прострелы. Их можно охарактеризовать сильной внезапной острой болью в шее, плечевом поясе или грудине вдоль позвоночника. Также наступает мышечный спазм. Это повторяется при каждом неловком или резком движении. Болезнь характерна для глубокой стадии шейно-грудного остеохондроза. Прострел обостряется после переохлаждения организма или во время респираторных болезней.

Причины возникновения

Лучше избегать нагрузки

Лучше избегать нагрузки

Шейный отдел представлен позвонками с 1 по 7 включительно, а грудной — с 1 до 20. Постоянная нагрузка в костной ткани приводит к необратимым последствиям. Сжимаясь, позвонки защемляют межпозвоночные диски, что приводит к их разрушению. Это может сопровождаться корешковым синдромом — защемлением нервных корешков.

Главной причиной таких дегенеративных отклонений является искривление осанки. Если позвоночник находится в неестественном для него положении, некоторые группы мышц напрягаются, а некоторые, напротив, расслабляются. Это может вызвать еще большую дестабилизацию позвонков и спазм в мускулатуре.

Резкое снижение веса до критических показателей тоже очень опасно. Нехватка витаминов и минералов в организме влечет за собой постепенное разрыхление костной ткани, процесс необратим. Потеря веса приводит к ослаблению мышечного каркаса. Мышцы не в состоянии поддерживать позвонки, и те могут смещаться при физических нагрузках.

Если во время бодрствования мускулы хоть как-то поддерживают позвоночник, во время сна они расслаблены, это делает их слабым, уязвимым местом. Сон на слишком мягком матрасе и подушке приводит к шейно-грудному остеохондрозу, потому что нарушается анатомическое положение позвонков.

Развиться болезнь может и вследствие различного рода травм опорно-двигательной системы, а из-за генетической склонности к разрушению межпозвоночных дисков. По статистике частые респираторные заболевания и переохлаждения повышают риск развития остеохондроза шейного и грудного отдела позвоночника.

Лечение

Для диагностики остеохондроза шейного и грудного отдела позвоночника необходимо пройти рентгенографию. Когда причина выяснена, переходят к лечению.

Медикаментозное лечение

Главной целью медикаментозного лечения является снятие острой симптоматики, улучшение микроциркуляции крови в тканях головного мозга и восстановление двигательной активности конечностей.

Больным назначают лекарства с хондроитином. Он помогает нормализовать метаболизм в хрящевой ткани и способствует восстановлению поврежденных межпозвоночных дисков. Но этого недостаточно для полноценного лечения болезни. Также необходимо назначение:

  • Сосудорасширяющих препаратов. Они снимают спазмы гладкой мускулатуры сосудов и предотвращают гипоксию головного мозга. Нехватка кислорода в тканях мозга приводит к нарушению сна, ухудшению умственных способностей, быстрой утомляемости и т. д. Гипоксия значительно увеличивает вероятность инсульта.
  • Обезболивающих средств. Чтобы убрать симптоматическую боль и облегчить состояние больного, применяют спазмолитики и анальгетики. Эффективнее делать инъекции или обезболивающие блокады.
  • Противовоспалительных нестероидных препаратов. Для снятия воспаления мышц шейного и грудного отдела позвоночника. Препараты также обладают хорошим анальгизирующим эффектом.

Помимо этого больному могут быть назначены разогревающие мази местного назначения. Для улучшения локального кровотока в шейном отделе позвоночника применяют мази с компонентами, раздражающими кожу. Сосуды расширяются и кожа краснеет. Мази также отлично снимают боль, если в их составе есть анестетик.

Обязателен прием минерально-витаминного комплекса. Это поддерживает защитные силы организма. Достаток минералов замедляет разрушение позвонков.

Физиотерапия

Поможет физкабинет

Поможет физкабинет

В комплексе с медикаментами необходимо применение физиотерапии. Назначают электрофорез и лечебные массажи для снятия мышечного спазма в шейном и грудном отделе.

Электрофорез улучшает трофику тканей и снимает воспаление с травмированных межпозвоночных дисков. Массажи необходимо делать курсами, длительность будет зависеть от тяжести болезни и назначений лечащего врача. Для этих процедур существует ряд противопоказаний, сред которых:

  • ОРЗ;
  • ВСД;
  • беременность;
  • некоторые травмы позвоночника;
  • нестабильность позвонков.

Если наступило обострение остеохондроза, а возможности обратиться к врачам нет, можно самостоятельно бороться с симптомами. Самомассаж помогает снять напряженность и боль. Для начала мышцы как следует разогревают поглаживанием и растиранием открытой ладонью. Если до шеи можно достать, с грудным отделом дела обстоят сложнее, но можно приобрести специальные массажеры и пользоваться ими. Делать массаж самому себе нужно не только аккуратно, но и правильно, иначе можно травмировать мышцы. Несмотря на облегчение симптомов, нельзя откладывать визит к врачу в долгий ящик.

Также могут помочь банки, если сердце в порядке и нет никаких дерматических болезней. Эффект от них достигается довольно быстро. Уже после первой процедуры признаки остеохондроза становятся менее заметны, а подвижность плечевого пояса повышается. Главное — поставить их правильно, чтобы не усугубить ситуацию.

Народная медицина

Помочь в лечении шейно-грудного остеохондроза могут и средства народной медицины. Главным образом это всевозможные растирки на спиртовой основе. Их можно приготовит в домашних условиях.

Наиболее распространенное средство — настойка календулы. Для этого берут 120 г цветков этого растения, 200 мл водки или разбавленного до необходимого объема спирта, а также 100 мл камфорного спирта. Все ингредиенты смешивают в стеклянной, эмалированной или пластиковой емкости и оставляют в темном месте на 2 недели. Время от времени содержимое перемешивают или энергично растрясывают.

Плохое самочувствие и мышечные боли можно снять, растирая мышцы вдоль позвоночника соком хрена и маслом льна в соотношении 1:2. Лучше всего это делать перед сном, а утром обязательно протереть кожу влажной мочалкой.

Для лечения используйте народную медицину

Для лечения используйте народную медицину

Практикуют также лечение отварами трав:

  • мяты;
  • ромашки;
  • мелисы;
  • зверобоя.

Травы заливают кипятком и настаивают 10-20 минут. После пьют чай по 200-250 мл 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

Они действуют как легкое успокоительное и расслабляют напряженную мускулатуру. Также фитопрепараты способны снимать воспаление и болевой синдром. Седативный эффект помогает лучше спать и реже просыпаться ночью.

Лечебная гимнастика

Для замедления дегенеративных процессов и снятия болевого синдрома больному рекомендуют занятия лечебной гимнастикой. Упражнения делают утром, сразу после сна на голодный желудок, или же каждые 1,5-2 часа при сидячей работе.

Существует несколько упражнений, способных помочь больному шейно-грудным остеохондрозом:

  • Если человек находится дома и у него есть возможность лечь на пол, нужно лечь и вытянуть руки вдоль туловища. Ноги поджимают к животу и в таком положении перекатываются с одной стороны на другую, касаясь пола бедром.
  • Сидя на стуле с выпрямленной спиной, обхватывают себя руками. После глубокого вдоха плечи максимально разводят назад, считают до 5 и выдыхают. Упражнение повторяют 3-4 раза.
  • Поставив ноги на ширине плеч, делают махи прямыми руками вперед-назад, постепенно увеличивая амплитуду.

Все эти упражнения помогают избежать как физической, так и нервной перегрузки во время работы. Некоторые люди отдают предпочтение йоге. Она расслабляет и убирает боль даже при самых запущенных стадиях остеохондроза. Также йога благоприятно сказывается на суставах.

Профилактика

Для женщин и мужчин с сидячей работой вне зависимости от возраста важна профилактика остеохондроза. Не нужно ждать, пока проявятся первые признаки болезни, ведь это говорит о том, что она уже поразила какую-то часть позвоночника.

Рекомендуется плавать. В воде мышцы расслабляются, а позвоночник находится в естественном для него положении. Также снижается давление позвонков на межпозвоночные диски и кровеносные сосуды.

Необходимо приобрести ортопедический матрас и подушку. Они будут поддерживать позвоночник во время сна и позволят просыпаться утром бодрым и свежим. Также можно использовать воротники Шанца. Это ортопедическое приспособление против остеохондроза фиксирует шею и снимает давление в шейном отделе позвоночника. Постоянно носить его нельзя, иначе разовьется дистрофия мышц.

Важным элементом профилактики остеохондроза является правильное питание и прием витаминно-минеральных комплексов. Стоит свести к минимуму или полностью исключить острую, соленую и жареную пищу. Лучше есть больше овощей и фруктов, а белый хлеб заменить цельнозерновым.

Шейно-грудной остеохондроз ➤ Как снять боль в шейно грудном отделе позвоночника всего за 1 минуту
Остеохондроз шейного и грудного отдела. Где и как лечить за 14 дней шейно грудной остеохондроз
Как лечить шейно-грудной остеохондроз
Профессор бубновский методика лечения остеохондроза | лечение шейного остеохондроза по методу
Шейный остеохондроз. Лечение шейного остеохондроза за 1 минуту своими руками.

Заключение

Для лечения остеохондроза мало просто принимать лекарства или проводить физиотерапию, нужно разработать комплексное лечение и четко ему следовать. Полностью вылечить позвоночник не получится, но можно предотвратить дальнейшую его деформацию.